Liebe Mitglieder,
wir freuen uns auf viele großartige Specials im Februar und laden euch ganz herzlich dazu ein. Meldet euch jetzt an!

LaVitaFit – Das Figurzentrum für die Frau in Hannover – List
Fitness für Frauen im LaVitaFit – abnehmen, wohlfühlen, fit werden
Liebe Mitglieder,
wir freuen uns auf viele großartige Specials im Februar und laden euch ganz herzlich dazu ein. Meldet euch jetzt an!
Wir starten das neue Jahr 2025 mit einem erweiterten Kursangebot. Ab Januar bieten wir folgende neue Kurse an:
Natürlich erwarten euch auch weiterhin unsere anderen beliebten Kursen wie Pilates, Jumping Fitness, Faszientraining oder Zumba®.
Teste die Kurse kostenfrei und melde dich jetzt an, um gemeinsam mit uns voller Energie und Motivation ins neue Jahr zu starten!
die neue Methode zum Lösen der Faszien
Du möchtest dein Wohlbefinden steigern und wünschst dir mehr Bewegungsfreiheit? Lass dich jetzt in unserem Studio beraten, wie du schnell und unkompliziert Entspannung und Wohlbefinden steigern kannst und genieße alle Vorteile der Cupping Massage direkt bei uns im Studio!
Profitiere von den möglichen Vorteilen:
Regulierung des Stoffwechsels und Aktivierung des Immunsystems
Erkennen von Störstellen
Auflösung oder Linderung von Einschränkungen im Fasziennetz, z. B. bei Narben
mehr Bewegungsfreiheit
Schulung des Körpergefühls
Erhaltung der Gesundheit
Hautstraffung durch erhöhte Elastizität im Gewebe
Anti-Stress
Anregung der körpereigenen Selbstheilungskräfte
Die Cups sind in unterschiedlichen Größen und Intensitätsstufen auch bei uns im Studio erhältlich!
Wir freuen uns auf Dich!
Dein LaVitaFit-Team
Du kannst die verschiedenen Cups auch online erwerben. Nutze hierfür den folgenden Affiliate-Link und gelange direkt in den Shop:
* https://bellabambi.myshopify.com?sca_ref=3783275.Y2tCDxw3MN.
Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links die mit dem Affiliate-Programm von BellaBambi® zusammenhängen. Diese dienen zur Orientierung und schnellem finden der Produkte und werden je nach Erfolg mit einer Provision ausgezahlt falls diese genutzt werden.
Damit ihr euch zu Hause auch ein wenig motivieren könnt, haben wir für euch heute das Trainingsprogramm mit Kamera festgehalten. Bis nächste Woche!
Bereits am 01.11. starten wir in den Monat mit unserem ersten Kursmarathon!
Für nähere Infos zum Kursmarathon -> https://www.lavitafit-hannover.de/news/unser-erster-lavita-kursmarathon.html
Du darfst dich wieder auf ein aktives Sportprogramm im November freuen:
So, 03.11.: Piloxing© (kostenfrei) 10.30-11.30 Uhr
Sa, 09.11.: 20 min. Körperwahrnehmung mit anschließender Meditation, insgesamt 60 min. (4,00€ Kursgebühr) 11.00-12.00 Uhr
So, 10.11.: Tabata Training (kostenfrei) (direkt nach dem LaVita-Impuls: https://www.lavitafit-hannover.de/news/mach-dich-zu-deinem-projekt.html) 13.00-13.45 Uhr
Sa, 16.11.: 20 min. sanfte Körpermobilisation mit anschließender Meditation, insgesamt 60 min. (4,00€ Kursgebühr) 11.00-12.00 Uhr
So, 17.11.: Piloxing© (kostenfrei) 10.30-11.30 Uhr
So, 24.11.: Tabata Training (kostenfrei) 10.30-11.30 Uhr
Sa, 30.11.: POWERWORKSHOP: 1 Stunde Powerworkout mit dem Gymnastikball mit anschließender Entspannung durch Stretching u. autogenes Training, insgesamt 2 Stunden mit kurzer Pause (8,50€ Kursgebühr inkl. Getränk) 11.00-13.00 Uhr
Sei dabei, wir freuen uns auf Dich! 😉
Du suchst noch ein besonderes und schönes Geschenk zu Weihnachten, zum Geburtstag oder einfach als Dankeschön?
Oder Du möchtest Dir selbst einfach was Gutes tun und mal abschalten?
Was gibt es da wertvolleres als Ruhe, Entspannung und Zeit für sich?
Jetzt nur im November zum Verschenken oder Selberschenken:
Beim Kauf von 2 Massage- oder Personaltrainingeinheiten (40 min) im Wert von 30,00€ erhältst Du ein kuschelweiches, leichtes Mikrofaser-Handtuch geschenkt! Personalisierter Gutschein – 1x pro Person
Wir starten in den Oktober mit einem besonders wichtigem Thema: Osteoporose!
Frauen erkranken besonders häufig daran, auf Grund des sinkenden Östrogenspiegels nach den Wechseljahren, der sich negativ auf den Knochenstoffwechsel auswirkt.
Weil 80 % der Osteoporose-Patienten Frauen sind, greifen wir dieses Thema auf und gehen aktiv mit folgenden Kurs Specials dagegen an:
Montags drei Termine:
den 14.10.,
den 21.10.
und den 28.10.: Gesunde Knochen und Gelenke durch Pilates – Aktiv gegen Osteoporose, in der Zeit von 18:00-18:45 Uhr (für Mitglieder kostenfrei, für Nichtmitglieder 30,00€/ drei Termine)
Samstags finden unsere therapeutischen Kurse mit einer Gebühr von 4,00€ statt, jeweils von 11:00-12:00 Uhr:
05.10.: Präventive Osteoporose Gymnastik mit Sturzprophylaxe,
12.10.: Starke Knochen mit Ganzkörpermobilisation,
19.10.: Kraft & Stabilisation für starke Knochen,
26.10.: Sanft schwingen – gut fühlen! Trampolin Übungen für stabile Knochen
Wenn Du mehr über Osteoporose erfahren möchtest und darüber wie man sich vorbeugen kann, dann sichere Dir unser Oktober Programmheft! Außerdem beraten wir Dich gerne zu dem Thema.
Wir freuen uns auf Dich!